MŠ Štefánikova

Jídelní lístek  18.05.2020 - 22.05.2020

Přehled hmotnosti potravin v g na 1 porci podle skupin dětí v přiloženém souboru na konci stránky.

 

PONDĚLÍ: 

Svačina:  chléb, pomazánka s vařenou červenou řepou, mléko  /1,7/
Oběd:     polévka mrkvová-krémová, džuveč, sýr, čaj  /1,7,9/
Svačina:  rohlík, bylinková pěna, zelenina, džus, ovoce  /1,3,7/
 

ÚTERÝ:

Svačina:  kaiserka, pomazánka špenátová, zelenina, melta, ovoce  /1,3,7/                                                                                                                                                                 
Oběd:     polévka ovarová, kuřecí řízek, bramborová kaše, ovocná oblouha, čaj   /1,3,7,9 /   
Svačina:  finský chléb, šlehaná lučina s pažitkou, linie, okurka  /1,7 /
 

STŘEDA:

Svačina:  veka, pomazánka tuňáková, zelenina, bílá káva, ovoce  /1,3,4,7/
Oběd:     polévka ze zeleného hrášku, hovězí maso na žampiónech, fusilli, čaj  /1,7,9/
Svačina:  míchaný jogurt, čaj s citrónem  /7/
 

ČTVRTEK:

Svačina:  sýrová bulka, pomazánka tvarohová s vejci, zelenina, mléko, ovoce  /1,3,7 /
Oběd:      polévka pohanková, haluška s uzeným masem a zelím, čaj  /1,7,9 /
Svačina:  chléb, máslo, ředkvičky, ovocný nápoj  /1,7 /
 

PÁTEK:

Svačina: tvarohový šáteček, kakao, ovoce /1,3,7/

Oběd:        polévka celerová, fazolový guláš, chléb, čaj  /1,7,9/     
Svačina:    kukuřičný chlebíček s plátkem sýru, čaj, mrkev  /1,7/
 
 
Každý den jsou podávány nemléčné - neslazené nápoje
DOBROU CHUŤ
 
Zdravá pomazánkas cottage a tuňákem:  
suroviny:   

 kousky tuňáka v konzervě ve vlastní šťávě, přírodní cottage sýr, hustší bílý jogurt, jemné ovesné vločky, hořčice

 

 

 

 

 

postup: 

 Tuňáka rozmačkejte vidličkou, smíchejte se sýrem cottage. Přidejte 2 lžíce bílého jogurtu a 3 lžíce jemně

mletých ovesných vloček, které pomazánku zahustí. Ochuťte, jak vám vyhovuje a také podle toho, zda chcete dát pomazánku dětem.

 

 

Pokud je pomazánka pro Vás, můžete dochutit hořčicí, pepřem a citronovou šťávou.

 

Na dozdobení použijte čerstvou cibulku, nebo pórek.

 

Dobrou chuť!!!!!

 

 

 

 


Přehled hmotnosti potravin v g na 1 porci podle skupin dětí

Přílohy:: 

Stránky