MŠ Štefánikova

Jídelní lístek  25.05.2020 - 29.05.2020

Přehled hmotnosti potravin v g na 1 porci podle skupin dětí v přiloženém souboru na konci stránky.

 

PONDĚLÍ: 

Svačina:  chléb, máslo, kakao  /1,7/
Oběd:     rajská polévka s noky, rybí filé po švédsku, brambory, čaj  /1,4,7,9/
Svačina:  vegetariánský chlebíček, čaj, ovoce  /1,3,7/
 

ÚTERÝ:

Svačina:  banketka, šlehané žervé s pažitkou, mléko, ovoce  /1,3,7/                                                                                                                                                                 
Oběd:     polévka z červené čočky a sojových bobů, plněný paprikový lusk, rýže, čaj   /1,3,6,7,9 /   
Svačina:  chléb, jemná křenová pěna, zelenina, linie, ředkvičky  /1,7 /
 

STŘEDA:

Svačina:  rohlík, šlehaný tvaroh s jarní cibulkou, mléko, ovoce  /1,3,7/
Oběd:     zelňačka, šišky s mákem, neslazený nápoj  /1,3,7/
Svačina:  chléb, máslo, vařené vejce, džus  /1,3,7/
 

ČTVRTEK:

Svačina:  kaiserka, cizrnovo-hráškový krém, melta, ovoce  /1,3,7 /
Oběd:      vývar se zeleninou a rýží, hovězí guláš, kolínka, čaj  /1,7,9 /
Svačina:  vánočka, čaj s citrónem  /1,3,7 /
 

PÁTEK:

Svačina: houska, pomazánka rajčatová, zelenina, bílá káva, ovoce /1,3,7/

Oběd:        polévka miliónová, pečené kuřecí stehýnko, bramborová kaše, mrkev s ananasem, čaj  /1,3,7,9/     
Svačina:    chléb, máslo, strouhané kedlubny, čaj  /1,7/
 
 
Každý den jsou podávány nemléčné - neslazené nápoje
DOBROU CHUŤ
 
Zdravá pomazánkas cottage a tuňákem:  
suroviny:   

 kousky tuňáka v konzervě ve vlastní šťávě, přírodní cottage sýr, hustší bílý jogurt, jemné ovesné vločky, hořčice

 

 

 

 

 

postup: 

 Tuňáka rozmačkejte vidličkou, smíchejte se sýrem cottage. Přidejte 2 lžíce bílého jogurtu a 3 lžíce jemně

mletých ovesných vloček, které pomazánku zahustí. Ochuťte, jak vám vyhovuje a také podle toho, zda chcete dát pomazánku dětem.

 

 

Pokud je pomazánka pro Vás, můžete dochutit hořčicí, pepřem a citronovou šťávou.

 

Na dozdobení použijte čerstvou cibulku, nebo pórek.

 

Dobrou chuť!!!!!

 

 

 

 


Přehled hmotnosti potravin v g na 1 porci podle skupin dětí

Přílohy:: 

Stránky