MŠ Štefánikova

Jídelní lístek  08.06.2020 - 12.06.2020

Přehled hmotnosti potravin v g na 1 porci podle skupin dětí v přiloženém souboru na konci stránky.

 

PONDĚLÍ: 

Svačina:  rohlík, máslo, ovocný čaj  /1,3,7/
Oběd:     polévka fazolová, pizza se sýrem, ovocný nápoj  /1,1a, 1d, 7/
Svačina:  jogurt s muslli, čaj s citrónem  /5,6,7,8/
 

ÚTERÝ:

Svačina:  chléb,pomazánka sýrová, zelenina, mléko, ovoce  /1,7/                                                                                                                                                                 
Oběd:     polévka z vaječné jíšky, kuřecí soté s česnekem a žampióny, šťouch. brambory, ovocný nápoj   /1,1a,3,7,9 /   
Svačina:  houska, máslo, ředkvička, čaj  /1,3,7 /
 

STŘEDA:

Svačina:  veka, pomazánka rybičková, zelenina, ovoce, bílá káva  /1,3,4,7,10/
Oběd:     polévka bramborová, kynuté knedlíky s jahodami, bílá káva  /1,1a, 1b,1c,3,7,9/
Svačina:  bramborová bulka s pomazánkovým máslem, mošt  /1,3,7/
 

ČTVRTEK:

Svačina:  kobliha s marmeládou, ovoce, kakao  /1,3,7 /
Oběd:      polévka s játrovou rýží, čočkové kari se suš. rajčaty, chléb, pórkový salát s mrkví a yofreshem, nápoj  /1, 1a, 3,7,9,10 /
Svačina:  chléb, šlehaná lučina s pažitkou, okurka, ovocný čaj  /1,7 /
 

PÁTEK:

Svačina: kaiserka, pomazánka cizrnová, zelenina, melta, ovoce /1,3,7/

Oběd:        polévka polentová s vejci, selská vepřová pečeně, dušený špenát, brambory, ovocný nápoj  /1,1a, 3,7,9/     
Svačina:    chléb, máslo, vařené vejce, džus  /1,3,7/
 
 
Každý den jsou podávány nemléčné - neslazené nápoje
DOBROU CHUŤ
 
Zdravá pomazánkas cottage a tuňákem:  
suroviny:   

 kousky tuňáka v konzervě ve vlastní šťávě, přírodní cottage sýr, hustší bílý jogurt, jemné ovesné vločky, hořčice

 

 

 

 

 

postup: 

 Tuňáka rozmačkejte vidličkou, smíchejte se sýrem cottage. Přidejte 2 lžíce bílého jogurtu a 3 lžíce jemně

mletých ovesných vloček, které pomazánku zahustí. Ochuťte, jak vám vyhovuje a také podle toho, zda chcete dát pomazánku dětem.

 

 

Pokud je pomazánka pro Vás, můžete dochutit hořčicí, pepřem a citronovou šťávou.

 

Na dozdobení použijte čerstvou cibulku, nebo pórek.

 

Dobrou chuť!!!!!

 

 

 

 


Přehled hmotnosti potravin v g na 1 porci podle skupin dětí

Přílohy:: 

Stránky