MŠ Štefánikova

Jídelní lístek  19.04.2021-23.04.2021

Přehled hmotnosti potravin v g na 1 porci podle skupin dětí v přiloženém souboru na konci stránky.

PONDĚLÍ:

Svačina: houska, máslo, kakao, ovoce /1,3,7/     
Oběd:    polévka krupicová s vejci, čevapčiči, brambory, jogurtový dresink, čaj /1,3,7,9,10/ 
Svačina: chléb, šlehaná lučina sypaná jarní cibulkou, džus, cherry rajčata /1,3,7/
 

ÚTERÝ:

Svačina: chléb, pomazánka z olomouckých syrečků, zelenina, mléko, ovoce  /1,3,7/
Oběd:    cibulačka, krůtí maso pečené na bylinkách, zeleninový bulgur, rajčata, čaj  /1,7,9/
Svačina: tvarohový koláč, čaj s citrónem a medem  /1,3,7/
 

STŘEDA:

Svačina: tmavé pečivo, pomazánka tuňáková, zelenina, čaj, ovoce /1,4,7/
Oběd:     drůbeží vývar s kapáním, znojemská hov. pečeně s těstovinou, čaj  /1,3,7,9/
Svačina: rohlík, jemný křenový krém, bílá káva, mrkev /1,3,7/
 

ČTVRTEK:

Svačina:  celozrnný chléb, pomazánka dýňová, zelenina, čaj, ovoce  /1,7/
Oběd:     polévka zeleninová s červenou čočkou, žemlovka s tvarohem a jablky, neslazený nápoj  /1,3,7/
Svačina:  veka, máslo, šunka nejv. kvality, red-max, okurka  /1,3,7/
 

PÁTEK:

Svačina: chléb, pomazánka tvarohová s kapií, mléko, ovoce  /1,3,7/
Oběd:    polévka jarní s pohankou, kuře ala kachna, bramborový knedlík, zelí, čaj /1,3,7,9,12/
Svačina: ovocný jogurt, neslazený džus  /7/
 
 
Každý den jsou podávány nemléčné - neslazené nápoje
DOBROU CHUŤ
 
Zdravá pomazánkas cottage a tuňákem:  
suroviny:   

 kousky tuňáka v konzervě ve vlastní šťávě, přírodní cottage sýr, hustší bílý jogurt, jemné ovesné vločky, hořčice

 

 

 

 

 

postup: 

 Tuňáka rozmačkejte vidličkou, smíchejte se sýrem cottage. Přidejte 2 lžíce bílého jogurtu a 3 lžíce jemně

mletých ovesných vloček, které pomazánku zahustí. Ochuťte, jak vám vyhovuje a také podle toho, zda chcete dát pomazánku dětem.

 

 

Pokud je pomazánka pro Vás, můžete dochutit hořčicí, pepřem a citronovou šťávou.

 

Na dozdobení použijte čerstvou cibulku, nebo pórek.

 

Dobrou chuť!!!!!

 

 

 

 


Přehled hmotnosti potravin v g na 1 porci podle skupin dětí

Přílohy:: 

Stránky