MŠ Štefánikova

Jídelní lístek  15.06.2020 - 19.06.2020

Přehled hmotnosti potravin v g na 1 porci podle skupin dětí v přiloženém souboru na konci stránky.

 

PONDĚLÍ: 

Svačina:  chléb, pomazánka z více druhů sýrů, mléko, paprika  /1,1a,3,7/
Oběd:     polévka česneková, vepřové po cikánsku, brambory, ovocný nápoj  /1,1a, 3, 7,10/
Svačina:  koláč, kakao, jablka  /1,3,7/
 

ÚTERÝ:

Svačina:  chléb,pomazánka čočková, zelenina, ovocne, čaj  /1,1a,3,7,9,12/                                                                                                                                                                 
Oběd:     polévka rumburská, lasagne tuňákové zapékané, ledový salát, ovocný nápoj   /1,1a,1c,3,4,7,9 /   
Svačina:  houska, máslo, mrkev, horká čokoláda  /1,1a,3,7 /
 

STŘEDA:

Svačina:  bulka, pomazánka ředkvičková, bílá káva, ovoce  /1,1a,3,7/
Oběd:     polévka kuřecí s nudlemi, koprová omáčka, vařené vejce, brambory, čaj  /1,1a,3,7,9/
Svačina:  rohlík, bylinkové máslo, zelenina, čaj s citrónem  /1,1a,3,7/
 

ČTVRTEK:

Svačina:  veka, pomaz. křenová, kompotovaná mandarinka, mléko, ovoce  /1,1a,3,7 /
Oběd:      hovězí vývar s kuskusem, vařené hov. maso, rajská omáčka, houskový knedlík, čaj  /1, 1a, 3,7,9 /
Svačina:  dalamánek, máslo, mošt, ředkev  /1,3,7 /
 

PÁTEK:

Svačina: chléb, šunková pěna, okurka, mléko, ovoce /1,1a,3,7/

Oběd:        polévka čočková, rizoto z drůbežího masa, salát z červené řeči s cibulkami, čaj  /1,1a, 3,7,10/     
Svačina:    zakysaná smetana straciatella, piškoty, čaj se sirupem  /1,1a,3,7/
 
 
Každý den jsou podávány nemléčné - neslazené nápoje
DOBROU CHUŤ
 
Zdravá pomazánkas cottage a tuňákem:  
suroviny:   

 kousky tuňáka v konzervě ve vlastní šťávě, přírodní cottage sýr, hustší bílý jogurt, jemné ovesné vločky, hořčice

 

 

 

 

 

postup: 

 Tuňáka rozmačkejte vidličkou, smíchejte se sýrem cottage. Přidejte 2 lžíce bílého jogurtu a 3 lžíce jemně

mletých ovesných vloček, které pomazánku zahustí. Ochuťte, jak vám vyhovuje a také podle toho, zda chcete dát pomazánku dětem.

 

 

Pokud je pomazánka pro Vás, můžete dochutit hořčicí, pepřem a citronovou šťávou.

 

Na dozdobení použijte čerstvou cibulku, nebo pórek.

 

Dobrou chuť!!!!!

 

 

 

 


Přehled hmotnosti potravin v g na 1 porci podle skupin dětí

Přílohy:: 

Stránky