MŠ Štefánikova

Jídelní lístek  25.11.2019 - 29.11.2019

Přehled hmotnosti potravin v g na 1 porci podle skupin dětí v přiloženém souboru na konci stránky.

 

PONDĚLÍ: 

Svačina:  chléb, pomazánka tvarohová s celerem, čaj  /1,7,9/
Oběd:     polévka gulášová, čevapčiči, brambory, jogurtová tatarka, čaj   /1,3,7,9,10/
Svačina:  houska, máslo, kakao, jablka   /1,3,7/
 

ÚTERÝ:

Svačina:  celozrnný chléb Aroma, pomazánka z červené čočky s vejci, zelenina, melta, ovoce  /1,3,7/                                                                                                                                                                 
Oběd:     kuřecí vývar se zeleninou a kapáním, vař. hovězí maso, rajská omáčka, těstoviny, čaj   /1,3,7,9 /   
Svačina:  rohlík, sýrová pěna, zelenina, džus, okurka   /1,3,7 /
 

STŘEDA:

Svačina:  toustový bílý chléb, pomazánka rajčatová, zelenina, bílá káva, ovoce  /1,7/
Oběd:     polévka vločková, vepřové maso v kapustě, brambory, čaj   /1,7,9/
Svačina:  vanilkový pudink, neslazený nápoj s citrónem  /7/
 

ČTVRTEK:

Svačina:  světlá banketka, pomazánka z cottage a tuňáka, zelenina, melta, ovoce  /1,3,4,7 /
Oběd:      polévka pórková, krůtí ragú s tarhoňou, čaj /1,3,7,9 /
Svačina:  chléb, máslo, strouhaná cihla, linie, kedlubny   /1,7 /
 

PÁTEK:

Svačina: loupáček, Nesqik, ovoce  /1,3,7/ 

Oběd:        bramboračka, šoulet, chléb, zelný salát s kukuřicí a jablky, čaj  /1,7,9/       
Svačina:     obložený chlebíček se šunkou nejvyšší kvality a zeleninou, red-max   /1,3,7/
 
 
Každý den jsou podávány nemléčné - neslazené nápoje
DOBROU CHUŤ
 
Pomazánka z avokáda:  
suroviny:   

 avokádo, lučina, jogurt, cibulka, česnek, sůl, citrón

 

 

 

 

 

postup: 

 Avokádo rozřízneme, vyjmeme pecku a zbytek lžičkou vydlabeme do mísy. Přidáme lučinu, trochu jogurtu a vyšleháme.

Směs smícháme s jemně nakrájenou cibulkou, ochutíme česnekem, solí a citrónem.

 

Pokud byste chtěli hřešit, místo jogurtu dejte majolku a dochuťte bílým pepřem.

 

Dobrou chuť!!!!!

 

 

 

 


Přehled hmotnosti potravin v g na 1 porci podle skupin dětí

Přílohy:: 

Stránky