MŠ Štefánikova

Jídelní lístek  12.08.2018 - 16.08.2019

Přehled hmotnosti potravin v g na 1 porci podle skupin dětí v přiloženém souboru na konci stránky.

 

PONDĚLÍ: 

Svačina:  chléb, máslo, kakao   /1,7/
Oběd:     polévka z červené čočky, teplý těstovinový salát s krůtím masem, červená řepa s celerem, čaj  /1,7,9/
Svačina:  houska, šlehaná lučina s pažitkou, zelenina, red-max, jablka  /1,3,7/
 

ÚTERÝ:

Svačina:  celozrnná kaiserka, pomazánka z celeru a mrkve, melta, ovoce   /1,7,9/                                                                                                                                                                 
Oběd:     polévka hovězí s masem a nudlemi, pečená kuřecí stehýnka, brambory, rajče, čaj   /1,3,7,9 /   
Svačina:  obložená bageta, džus, mrkev  /1,3,7 /
 

STŘEDA:

Svačina:  veka, pomazánka z avokáda, zelenina, bílá káva, ovoce /1,3,7/
Oběd:     brokolicový krém, kynuté ovocné knedlíky, smetánka, čaj  /1,3,7,9/
Svačina:  chléb, máslo, strouhaný sýr, čaj, ředkvičky  /1,7/
 

ČTVRTEK:

Svačina:  chléb, pomazánka tvarohová s kapií, zelenina, mléko, ovoce   /1,7 /
Oběd:      polévka zeleninová s domácím drobením, španělský ptáček s rýží, čaj  /1,3,7,9,10 /
Svačina:  banketka, pomazánkový krém, zelenina, džus, ředkev  /1,3,7 /
 

PÁTEK:

Svačina: dalamánek, pomazánka dýňová, zelenina, melta, ovoce /1,7/ 

Oběd:        polévka krupicová s vejci, cizrnový guláš, chléb, čaj /1,3,7,9/       
Svačina:    makovec, neslazený nápoj  /1,3,7/
 
 
Každý den jsou podávány nemléčné - neslazené nápoje
DOBROU CHUŤ
 
Pomazánka z avokáda:  
suroviny:   

 avokádo, lučina, jogurt, cibulka, česnek, sůl, citrón

 

 

 

 

 

postup: 

 Avokádo rozřízneme, vyjmeme pecku a zbytek lžičkou vydlabeme do mísy. Přidáme lučinu, trochu jogurtu a vyšleháme.

Směs smícháme s jemně nakrájenou cibulkou, ochutíme česnekem, solí a citrónem.

 

Pokud byste chtěli hřešit, místo jogurtu dejte majolku a dochuťte bílým pepřem.

 

Dobrou chuť!!!!!

 

 

 

 


Přehled hmotnosti potravin v g na 1 porci podle skupin dětí

Přílohy:: 

Stránky