Jídelní lístek 21.12.2020-25.12.2020
Přehled hmotnosti potravin v g na 1 porci podle skupin dětí v přiloženém souboru na konci stránky.
PONDĚLÍ:
Svačina: rohlík, pomazánka z ajvaru, zelenina, bílá káva, ovoce /1,1a,3,7/
Oběd: polévka žampiónová, zeleninový kuskus se sýrem, salát z čer. řepy s yofreshem, ovocný čaj /1,1a,3,7,9,10,12/
Svačina: veka, džemové máslo, ovocný čaj /1,1a,3,7,12/
ÚTERÝ:
Svačina: chléb, pomazánka z eidamu, zelenina, mléko, ovoce /1,1a,3,7,10/
Oběd: polévka rajská s tarhoňou, kuřecí maso po čínsku, rýže, čaj se sirupem /1,1a,5,6,7/
Svačina: vánočka, čaj se sirupem /1,1a,3/
STŘEDA:
Svačina:
Oběd: vánoční prázdniny
Svačina:
ČTVRTEK:
Svačina:
Oběd: V Á N O C E
Svačina:
PÁTEK:
Svačina:
Oběd: 1. svátek vánoční
Svačina:
Každý den jsou podávány nemléčné - neslazené nápoje
DOBROU CHUŤ
| Zdravá pomazánkas cottage a tuňákem: | |
| suroviny: |
kousky tuňáka v konzervě ve vlastní šťávě, přírodní cottage sýr, hustší bílý jogurt, jemné ovesné vločky, hořčice
|
| postup: |
Tuňáka rozmačkejte vidličkou, smíchejte se sýrem cottage. Přidejte 2 lžíce bílého jogurtu a 3 lžíce jemně mletých ovesných vloček, které pomazánku zahustí. Ochuťte, jak vám vyhovuje a také podle toho, zda chcete dát pomazánku dětem.
Pokud je pomazánka pro Vás, můžete dochutit hořčicí, pepřem a citronovou šťávou.
Na dozdobení použijte čerstvou cibulku, nebo pórek.
Dobrou chuť!!!!!
|
Přehled hmotnosti potravin v g na 1 porci podle skupin dětí
Přílohy::
