MŠ Štefánikova

Jídelní lístek  25.02.2018 - 01.03.2019

Přehled hmotnosti potravin v g na 1 porci podle skupin dětí v přiloženém souboru na konci stránky.

PONDĚLÍ: 

Svačina:  tvarohový šáteček, čaj  /1,3,7/
Oběd:     polévka celerová, zahradnická sekaná, brambory, cherry rajčátka, čaj  /1,3,7,9/
Svačina:  houska, máslo, kakao, jablka  /1,3,7/

ÚTERÝ:

Svačina:  banketka, šlehaný cottage s lučinou, zelenina, mléko, ovoce  /1,3,7/                                                                                                                                                                    Oběd:    Oběd:      polévka kmínová, mexické fazole, chléb, čaj  /1,7,9/   
Svačina:  celozrnné pečivo, křenový krém, čaj, salátová okurka  /1,7/

STŘEDA:

Svačina:  chléb, pomazánka ze sojových bobů, zelenina, melta, ovoce  /1,6,7/
Oběd:     hovězí vývar s kapáním, kuře na paprice, těstoviny, čaj  /1,3,7,9/
Svačina:  chléb, máslo, strouhaný sýr, red-max, ředkev  /1,7 /
 
 

ČTVRTEK:

Svačina:  sezamový rohlík, pomazánka špenátová, paprika, bílá káva, ovoce  /1,3,7,11/
Oběd:      polévka italská, hovězí maso v kapustě, brambory, čaj  /1,7,9/
Svačina:  veka, sýr Philadelphia s bylinkami, džus, mrkev  /1,3,7/
 

PÁTEK:    

Svačina:  chléb podmáslový, pomazánka kedlubnová, zelenina, melta, ovoce  /1,7/
Oběd:      polévka čočková, pečená krůta, zeleninový bulgur, čaj  /1,7,9/  
Svačina:  rohlík, máslo, šunka nejvyšší kvality, čaj, zelenina  /1,3,7/
 
 
Každý den jsou podávány nemléčné - neslazené nápoje
DOBROU CHUŤ
 
Pomazánka z avokáda:  
suroviny:   

 avokádo, lučina, jogurt, cibulka, česnek, sůl, citrón

 

 

 

 

 

postup: 

 Avokádo rozřízneme, vyjmeme pecku a zbytek lžičkou vydlabeme do mísy. Přidáme lučinu, trochu jogurtu a vyšleháme.

Směs smícháme s jemně nakrájenou cibulkou, ochutíme česnekem, solí a citrónem.

 

Pokud byste chtěli hřešit, místo jogurtu dejte majolku a dochuťte bílým pepřem.

 

Dobrou chuť!!!!!

 

 

 

 


Přehled hmotnosti potravin v g na 1 porci podle skupin dětí

Přílohy:: 

Stránky