Jídelní lístek 25.02.2018 - 01.03.2019
Přehled hmotnosti potravin v g na 1 porci podle skupin dětí v přiloženém souboru na konci stránky.
PONDĚLÍ:
Svačina: tvarohový šáteček, čaj /1,3,7/
Oběd: polévka celerová, zahradnická sekaná, brambory, cherry rajčátka, čaj /1,3,7,9/
Svačina: houska, máslo, kakao, jablka /1,3,7/
ÚTERÝ:
Svačina: banketka, šlehaný cottage s lučinou, zelenina, mléko, ovoce /1,3,7/ Oběd: Oběd: polévka kmínová, mexické fazole, chléb, čaj /1,7,9/
Svačina: celozrnné pečivo, křenový krém, čaj, salátová okurka /1,7/
STŘEDA:
Svačina: chléb, pomazánka ze sojových bobů, zelenina, melta, ovoce /1,6,7/
Oběd: hovězí vývar s kapáním, kuře na paprice, těstoviny, čaj /1,3,7,9/
Svačina: chléb, máslo, strouhaný sýr, red-max, ředkev /1,7 /
ČTVRTEK:
Svačina: sezamový rohlík, pomazánka špenátová, paprika, bílá káva, ovoce /1,3,7,11/
Oběd: polévka italská, hovězí maso v kapustě, brambory, čaj /1,7,9/
Svačina: veka, sýr Philadelphia s bylinkami, džus, mrkev /1,3,7/
Svačina: veka, sýr Philadelphia s bylinkami, džus, mrkev /1,3,7/
PÁTEK:
Svačina: chléb podmáslový, pomazánka kedlubnová, zelenina, melta, ovoce /1,7/
Oběd: polévka čočková, pečená krůta, zeleninový bulgur, čaj /1,7,9/
Svačina: rohlík, máslo, šunka nejvyšší kvality, čaj, zelenina /1,3,7/
Každý den jsou podávány nemléčné - neslazené nápoje
DOBROU CHUŤ
| Pomazánka z avokáda: | |
| suroviny: |
avokádo, lučina, jogurt, cibulka, česnek, sůl, citrón
|
| postup: |
Avokádo rozřízneme, vyjmeme pecku a zbytek lžičkou vydlabeme do mísy. Přidáme lučinu, trochu jogurtu a vyšleháme. Směs smícháme s jemně nakrájenou cibulkou, ochutíme česnekem, solí a citrónem.
Pokud byste chtěli hřešit, místo jogurtu dejte majolku a dochuťte bílým pepřem.
Dobrou chuť!!!!!
|
Přehled hmotnosti potravin v g na 1 porci podle skupin dětí
Přílohy::
