MŠ Štefánikova

Jídelní lístek  20.08.2018 - 24.08.2018

Přehled hmotnosti potravin v g na 1 porci podle skupin dětí v přiloženém souboru na konci stránky.

PONDĚLÍ: 

Svačina:  houska, pomazánka ze strouhaného sýru, zelenina, čaj  /1,3,7/    
Oběd:     hovězí vývar s domácím drobením, krůtí ragú s rýží, čaj  /1,7,9/
Svačina:  chléb, máslo, kakao, jablka  /1,7/

ÚTERÝ:

Svačina:  celozrnný rohlík, pomazánka z pečených paprik, zelenina, bílá káva, ovoce /1,7/
Oběd:      polévka čočková s pórkem, přírodní rybí filé, brambory, ovocná obloha, čaj  /1,4,7,9/
Svačina:  šlehaný tvaroh s jogurtem, neslazený nápoj  /1,7/

STŘEDA:

Svačina:  veka, pomazánka z lučiny a mrkve, zelenina, mléko, ovoce  /1,3,7/
Oběd:     polévka vločková, fazolový guláš, chléb, čaj  /1,7,9/
Svačina:  rohlík, jemná česneková pěna, zelenina, linie, kedlubny  /1,3,7/
 
 

ČTVRTEK:

Svačina:  vícezrnná kaiserka, cizrnový krém, zelenina, melta, ovoce  /1,3,7/
Oběd:      polévka mrkvová, halušky se špenátem sypané sýrem, čaj  /1,3,7,9/
Svačina:  chléb, bylinková pomazánka, red-max, okurka  /1,7/
 

PÁTEK:    

Svačina:  slunečnicový dalamánek, šlehaný tvaroh s vejci, mléko, ovoce  /1,3,7/
Oběd:      polévka s játrovými knedlíčky, vepřové na zelenině, těstoviny, čaj  /1,3,7,9/   
Svačina:  obložený vegetariánský chlebíček, džus, zelenina  /1,3,7,9/
 
 
Každý den jsou podávány nemléčné - neslazené nápoje
DOBROU CHUŤ
 
Pomazánka z pečených paprik:  
suroviny:   

 papriky, lučina, sůl

 

 

 

 

 

postup: 

 Očištěné papriky opečeme na oleji a necháme vychladnout. Potom je oloupeme a rozemeleme. Vmícháme lučinu a jemně dosolíme.

Ve zdravé variantě můžete přidat bílý jogurt, nebo chcete -li hřešit, tak majolku.

 

 

 


Přehled hmotnosti potravin v g na 1 porci podle skupin dětí

Stránky