MŠ Štefánikova

Jídelní lístek  31.12.2018 - 04.01.2019

Přehled hmotnosti potravin v g na 1 porci podle skupin dětí v přiloženém souboru na konci stránky.

PONDĚLÍ: 

Svačina:    
Oběd:     Z A V Ř E N O
Svačina:  

ÚTERÝ:

Svačina:  
Oběd:      S T Á T N Í  S V Á T E K
Svačina:  

STŘEDA:

Svačina:  chléb, pomazánka rybičková, zelenina, čaj  /1,4,7/
Oběd:     polévka vločková s jáhly, zeleninový kus-kus, strouhaný sýr, červená řepa s celerem, čaj  /1,3,7,9/
Svačina:  houska, máslo, kakao, jablka  /1,3,7/
 
 

ČTVRTEK:

Svačina:  vícezrnný rohlík, pomazánka špenátová, zelenina, melta, ovoce   /1,3,7/
Oběd:      polévka hovězí s masem a nudlemi, karbanátky, brambory, jogurtová tatarka, čaj  /1,3,7,9,10/
Svačina:  slunečnicový dalamánek, bylinková pomazánka, čaj, kedlubny  /1,7/
 

PÁTEK:    

Svačina:  chléb, pomazánka z vařené zeleniny, zelenina, bílá káva, ovoce  /1,3,7,9/
Oběd:      polévka zeleninová s tarhoňou, fazolový guláš s pečeným vepřovým masem, chléb, čaj  /1,3,7,9/  
Svačina:  obložený chlebíček, zelenina, red-max  /1,3,7/
 
 
Každý den jsou podávány nemléčné - neslazené nápoje
DOBROU CHUŤ
 
Pomazánka z avokáda:  
suroviny:   

 avokádo, lučina, jogurt, cibulka, česnek, sůl, citrón

 

 

 

 

 

postup: 

 Avokádo rozřízneme, vyjmeme pecku a zbytek lžičkou vydlabeme do mísy. Přidáme lučinu, trochu jogurtu a vyšleháme.

Směs smícháme s jemně nakrájenou cibulkou, ochutíme česnekem, solí a citrónem.

 

Pokud byste chtěli hřešit, místo jogurtu dejte majolku a dochuťte bílým pepřem.

 

Dobrou chuť!!!!!

 

 

 

 


Přehled hmotnosti potravin v g na 1 porci podle skupin dětí

Přílohy:: 

Stránky