MŠ Štefánikova

Jídelní lístek  07.01.2018 - 11.01.2019

Přehled hmotnosti potravin v g na 1 porci podle skupin dětí v přiloženém souboru na konci stránky.

PONDĚLÍ: 

Svačina:  chléb, pomazánka z více druhů sýrů, zelenina, čaj  /1,7/
Oběd:     polévka kuřecí s masem a těstovinou, přírodní rybí filé, brambory, cherry rajčátka, čaj /1,3,4,7,9/
Svačina:  houska, šlehaná lučina s lahůdkovou cibulkou, mléko, jablka /1,3,7/

ÚTERÝ:

Svačina:  makovka, kakao, ovoce  /1,3,7/                                                                                                                                                                                                                                  Oběd:     polévka pórková, vepřové maso na žampiónech, rýže, čaj /1,7/   
Svačina:  chléb, máslo, vařené vejce, džus, bílá ředkev /1,3,7/

STŘEDA:

Svačina:  tmavý žitný chléb, pomazánka ředkvičková, zelenina, melta, ovoce  /1,7  /
Oběd:     polévka jáhlová se zeleninou, pečené kuře, bramborová kaše, ovocná obloha, čaj /1,7,9/
Svačina:  rohlík, křenová pěna, zelenina, čaj s citrónem a medem, kedlubny  /1,3,7  /
 
 

ČTVRTEK:

Svačina:  celozrnné pečivo, cizrnovo-hráškový krém, bílá káva, ovoce   /1,7/
Oběd:      polévka vločková, hovězí na celeru, spatzlle, čaj  /1,3,7,9,10/
Svačina:  kukuřičný chlebíček s plátkem sýru, red-max, mrkev  /1,7/
 

PÁTEK:    

Svačina:  chléb, pomazánka tvarohová s kapií, mléko, ovoce  /1,7/
Oběd:      polévka luštěninová, šunkofleky, zelný salát, čaj  /1,3,7,9/  
Svačina:  veka, pomazánkové máslo, zelenina, linie  /1,3,7/
 
 
Každý den jsou podávány nemléčné - neslazené nápoje
DOBROU CHUŤ
 
Pomazánka z avokáda:  
suroviny:   

 avokádo, lučina, jogurt, cibulka, česnek, sůl, citrón

 

 

 

 

 

postup: 

 Avokádo rozřízneme, vyjmeme pecku a zbytek lžičkou vydlabeme do mísy. Přidáme lučinu, trochu jogurtu a vyšleháme.

Směs smícháme s jemně nakrájenou cibulkou, ochutíme česnekem, solí a citrónem.

 

Pokud byste chtěli hřešit, místo jogurtu dejte majolku a dochuťte bílým pepřem.

 

Dobrou chuť!!!!!

 

 

 

 


Přehled hmotnosti potravin v g na 1 porci podle skupin dětí

Přílohy:: 

Stránky