Jídelní lístek 03.09.2018 - 07.09.2018
Přehled hmotnosti potravin v g na 1 porci podle skupin dětí v přiloženém souboru na konci stránky.
PONDĚLÍ:
Svačina: chléb, pomazánka rybičková, zelenina, čaj /1,4,7/
Oběd: polévka zeleninová s pohankou, bulgur s masem a zeleninou, rajče, čaj /1,7,9/
Svačina: houska, šlehané máslo s pórkem, melta, ovoce /1,3,7/
ÚTERÝ:
Svačina: vícetrnný chléb, pomazánka tvarohová s kapií, mléko, ovoce /1,7/
Oběd: polévka z míchaných luštěnin, vařené hov. maso, rajská omáčka, těstoviny, čaj /1,7,9/
Svačina: makovka, kakao /1,3,7/
STŘEDA:
Svačina: banketka, pomazánka čočková, zelenina, bílá káva, ovoce /1,3,7/
Oběd: brokolicový krém, obalovaná ryba, brambory, okurkový salát s rajčaty, čaj /1,3,4,7,9/
Svačina: chléb, máslo, vařené vejce, džus, mrkev /1,3,7/
ČTVRTEK:
Svačina: chléb, pomazánka z vařené zeleniny, melta, ovoce /1,3,7/
Oběd: bramboračka, rýžová kaše se skořicí,a ovocem, neslazený nápoj /7,9/
Svačina: rohlík, pomazánková pěna s jarní cibulkou, linie, kedlubny /1,3,7/
Svačina: rohlík, pomazánková pěna s jarní cibulkou, linie, kedlubny /1,3,7/
PÁTEK:
Svačina: vícezrnné pečivo, pomazánka z olomouckých syrečků, zelenina, mléko, ovoce /1,3,7/
Oběd: polévka kuřecí s masem a těstovinou, sekaná, bramborová kaše, okurky, čaj /1,3,7,9/
Svačina: obložený chlebíček, džus, zelenina /1,3,7/
Každý den jsou podávány nemléčné - neslazené nápoje
DOBROU CHUŤ
| Pomazánka z pečených paprik: | |
| suroviny: |
papriky, lučina, sůl
|
| postup: |
Očištěné papriky opečeme na oleji a necháme vychladnout. Potom je oloupeme a rozemeleme. Vmícháme lučinu a jemně dosolíme. Ve zdravé variantě můžete přidat bílý jogurt, nebo chcete -li hřešit, tak majolku.
|
Přehled hmotnosti potravin v g na 1 porci podle skupin dětí
Přílohy::
