Jídelní lístek 10.09.2018 - 14.09.2018
Přehled hmotnosti potravin v g na 1 porci podle skupin dětí v přiloženém souboru na konci stránky.
PONDĚLÍ:
Svačina: chléb, pomazánka sýrová s pažitkou, mléko /1,7/
Oběd: polévka s masovými knedlíčky, zapeč. těstoviny s krůtím masem, červená řepa s celerem, čaj /1,3,7,9/
Svačina: houska, šlehané máslo, zelenina, čaj, ovoce /1,3,7/
ÚTERÝ:
Svačina: celozrnné pečivo, pomazánka z máslové dýně, zelenina, melta, ovoce /1,7/
Oběd: polévka kmínová, hovězí guláš, houskový knedlík, čaj /1,3,7,9/
Svačina: rohlík, křenová pěna, zelenina, džus, mrkev /1,3,7/
STŘEDA:
Svačina: chléb, pomazánka drožďová, zelenina, bílá káva, ovoce /1,3,7/
Oběd: polévka bulharská, hrachové pyré, chléb, salát z kyselého zelí, čaj /1,7,9/
Svačina: ovocná přesnídávka, piškoty, neslazený nápoj /1,3,7/
ČTVRTEK:
Svačina: vícezrnné pečivo, šlehaná lučina s cotagem, zelenina, čaj, ovoce /1,7/
Oběd: polévka kapustová, vepřová pečeně, brambor. kaše, mrkev hawai, čaj /1,7,9/
Svačina: veka, pomazánkové máslo, melta, bílá ředkev /1,3,7/
Svačina: veka, pomazánkové máslo, melta, bílá ředkev /1,3,7/
PÁTEK:
Svačina: slunečnicový dalamánek, pom. ze sušených rajčat, zelenina, mléko, ovoce /1,7/
Oběd: polévka česneková s bramborem a tofou, kuře po čínsku, rýže s červenou čočkou, čaj /1,7,9/
Svačina: chléb, máslo, čaj, kedlubny /1,7/
Každý den jsou podávány nemléčné - neslazené nápoje
DOBROU CHUŤ
| Pomazánka z pečených paprik: | |
| suroviny: |
papriky, lučina, sůl
|
| postup: |
Očištěné papriky opečeme na oleji a necháme vychladnout. Potom je oloupeme a rozemeleme. Vmícháme lučinu a jemně dosolíme. Ve zdravé variantě můžete přidat bílý jogurt, nebo chcete -li hřešit, tak majolku.
|
Přehled hmotnosti potravin v g na 1 porci podle skupin dětí
Přílohy::
