MŠ Štefánikova

Jídelní lístek  05.11.2018 - 09.11.2018

Přehled hmotnosti potravin v g na 1 porci podle skupin dětí v přiloženém souboru na konci stránky.

PONDĚLÍ: 

Svačina:  tvarohový koláč, čaj   /1,3,7/  
Oběd:     polévka miliónová, krůtí maso na bazalce s rýží, rajče, čaj  /1,7,9/
Svačina:  houska, máslo, Malcao, jablka  /1,3,7/

ÚTERÝ:

Svačina:  chléb, pomazánka tvarohová s rajčaty, zelenina, mléko, ovoce   /1,7/
Oběd:      polévka kmínová s osm. chlebovými kostkami, masová haše, brambory m. m., kysané zelí, čaj   /1,3,7,9/
Svačina:  rohlík, sýrová pěna s řapíkatým celerem, džus, salátová okurka   /1,3,7,9/

STŘEDA:

Svačina:  veka, pomazánka rybičková, zelenina, melta, ovoce /1,3,4,7/
Oběd:     polévka selská, vařené hov. maso, okurková omáčka, brambory, čaj  /1,7,9/
Svačina:  chléb, pomazánka bylinková, red-max, mrkev  /1,7/
 
 

ČTVRTEK:

Svačina:  banketka, pomazánka falešná humrová, mléko, ovoce  /1,3,7,9/
Oběd:      polévka rýžová, čočka na kyselo, celozrnný chléb, okurka, čaj   /1,7,9/
Svačina:  šlehaný tvaroh s jogurtem, čaj s citrónem  /7/
 

PÁTEK:    

Svačina:  Chléb, pomazánka z kuřecího masa, zelenina, bílá káva, ovoce  /1,7/
Oběd:      polévka kapustová s bramborem, vepřový guláš s houskovým knedlíkem, čaj  /1,3,7,9/  
Svačina:  sojový rohlík, šlehané máslo s jarní cibulkou, zelenina, džus  /1,6,7/
 
 
Každý den jsou podávány nemléčné - neslazené nápoje
DOBROU CHUŤ
 
Pomazánka z avokáda:  
suroviny:   

 avokádo, lučina, jogurt, cibulka, česnek, sůl, citrón

 

 

 

 

 

postup: 

 Avokádo rozřízneme, vyjmeme pecku a zbytek lžičkou vydlabeme do mísy. Přidáme lučinu, trochu jogurtu a vyšleháme.

Směs smícháme s jemně nakrájenou cibulkou, ochutíme česnekem, solí a citrónem.

 

Pokud byste chtěli hřešit, místo jogurtu dejte majolku a dochuťte bílým pepřem.

 

Dobrou chuť!!!!!

 

 

 

 


Přehled hmotnosti potravin v g na 1 porci podle skupin dětí

Stránky