MŠ Štefánikova

Jídelní lístek  01.02.2021-05.02.2021

Přehled hmotnosti potravin v g na 1 porci podle skupin dětí v přiloženém souboru na konci stránky.

 

PONDĚLÍ: 

Svačina:  chléb, pomazánkové máslo s pažitkou, mléko, ovoce   /1,7/
Oběd:     bramboračka s kroupami, rýžová kaše s kakaem a cukrem, neslazený nápoj  /1,7/
Svačina:  houska, sýrová pěna, čaj, cherry rajčátka /1,3,7/
 

ÚTERÝ:

Svačina: rohlík s máslem, kakao, ovoce /1,3,7/

Oběd:    polévka pohanková, sekaná pečeně, brambory, ovocný mix, čaj /1,3,7/
Svačina: kaiserka, pomazánka mrkvová, džus, okurka /1,3,7/
 

STŘEDA:

Svačina: celozrnný chléb, pomazánka drožďová, zelenina, Caro, ovoce  /1,3,7/ 
Oběd:     polévka zeleninová s kuskusem, čočka na kyselo, chléb, zelný salát, čaj  /1,3,7,9/
Svačina: sýrová bulka, šlehaná lučina sypaná pórkem, čaj s citrónem  /1,3,7/
 

ČTVRTEK:

Svačina: povidlový šáteček, bílá káva, ovoce  /1,3,7/ 
Oběd:     polévka krupicová s vejci, pražská hov. pečeně, rýže, čaj  /1,3,7,9/
Svačina: chlebánek, šlehané máslo, džus, ředkvičky  /1,7/ 
 

PÁTEK:

Svačina: chléb, pomazánka z vařené červené řepy, mléko, ovoce  /1,7,/
Oběd:    polévka rajská s ovesnými vločkami, teplý těstovinový salát s krůtím masem, sýr, ovocný nápoj  /1,7,9/
Svačina: pribináček, rohlík, čaj s medem  /1,3,7/
 
 
Každý den jsou podávány nemléčné - neslazené nápoje
DOBROU CHUŤ
 
Zdravá pomazánkas cottage a tuňákem:  
suroviny:   

 kousky tuňáka v konzervě ve vlastní šťávě, přírodní cottage sýr, hustší bílý jogurt, jemné ovesné vločky, hořčice

 

 

 

 

 

postup: 

 Tuňáka rozmačkejte vidličkou, smíchejte se sýrem cottage. Přidejte 2 lžíce bílého jogurtu a 3 lžíce jemně

mletých ovesných vloček, které pomazánku zahustí. Ochuťte, jak vám vyhovuje a také podle toho, zda chcete dát pomazánku dětem.

 

 

Pokud je pomazánka pro Vás, můžete dochutit hořčicí, pepřem a citronovou šťávou.

 

Na dozdobení použijte čerstvou cibulku, nebo pórek.

 

Dobrou chuť!!!!!

 

 

 

 


Přehled hmotnosti potravin v g na 1 porci podle skupin dětí

Přílohy:: 

Stránky