Jídelní lístek 01.02.2021-05.02.2021
Přehled hmotnosti potravin v g na 1 porci podle skupin dětí v přiloženém souboru na konci stránky.
PONDĚLÍ:
Svačina: chléb, pomazánkové máslo s pažitkou, mléko, ovoce /1,7/
Oběd: bramboračka s kroupami, rýžová kaše s kakaem a cukrem, neslazený nápoj /1,7/
Svačina: houska, sýrová pěna, čaj, cherry rajčátka /1,3,7/
ÚTERÝ:
Svačina: rohlík s máslem, kakao, ovoce /1,3,7/
Oběd: polévka pohanková, sekaná pečeně, brambory, ovocný mix, čaj /1,3,7/
Svačina: kaiserka, pomazánka mrkvová, džus, okurka /1,3,7/
STŘEDA:
Svačina: celozrnný chléb, pomazánka drožďová, zelenina, Caro, ovoce /1,3,7/
Oběd: polévka zeleninová s kuskusem, čočka na kyselo, chléb, zelný salát, čaj /1,3,7,9/
Svačina: sýrová bulka, šlehaná lučina sypaná pórkem, čaj s citrónem /1,3,7/
ČTVRTEK:
Svačina: povidlový šáteček, bílá káva, ovoce /1,3,7/
Oběd: polévka krupicová s vejci, pražská hov. pečeně, rýže, čaj /1,3,7,9/
Svačina: chlebánek, šlehané máslo, džus, ředkvičky /1,7/
PÁTEK:
Svačina: chléb, pomazánka z vařené červené řepy, mléko, ovoce /1,7,/
Oběd: polévka rajská s ovesnými vločkami, teplý těstovinový salát s krůtím masem, sýr, ovocný nápoj /1,7,9/
Svačina: pribináček, rohlík, čaj s medem /1,3,7/
Každý den jsou podávány nemléčné - neslazené nápoje
DOBROU CHUŤ
| Zdravá pomazánkas cottage a tuňákem: | |
| suroviny: |
kousky tuňáka v konzervě ve vlastní šťávě, přírodní cottage sýr, hustší bílý jogurt, jemné ovesné vločky, hořčice
|
| postup: |
Tuňáka rozmačkejte vidličkou, smíchejte se sýrem cottage. Přidejte 2 lžíce bílého jogurtu a 3 lžíce jemně mletých ovesných vloček, které pomazánku zahustí. Ochuťte, jak vám vyhovuje a také podle toho, zda chcete dát pomazánku dětem.
Pokud je pomazánka pro Vás, můžete dochutit hořčicí, pepřem a citronovou šťávou.
Na dozdobení použijte čerstvou cibulku, nebo pórek.
Dobrou chuť!!!!!
|
Přehled hmotnosti potravin v g na 1 porci podle skupin dětí
Přílohy::
