MŠ Štefánikova

Jídelní lístek  04.02.2018 - 08.02.2019

Přehled hmotnosti potravin v g na 1 porci podle skupin dětí v přiloženém souboru na konci stránky.

PONDĚLÍ: 

Svačina:  chléb, máslo, kakao  /1,7/
Oběd:     polévka květáková, rybí filé po italsku, brambory, čaj  /1,4,7,9/
Svačina:  houska, šlehaná lučina s cukrovou kukuřicí, zelenina, čaj, jablka  /1,3,7/

ÚTERÝ:

Svačina:  vícezrnná kaiserka, pomazánka rajčatová, zelenina, mléko, ovoce  /1,3,7/                                                                                                                                                                    Oběd:      hovězí vývar s tarhoňou a zeleninou, segedinský guláš, knedlík, čaj  /1,3,7,9/   
Svačina:  rohlík, pomazánkové máslo, zelenina, džus, salátová okurka  /1,3,7/

STŘEDA:

Svačina:  chléb, pomazánka čočková, zelenina, melta, ovoce  /1,3,7/
Oběd:     polévka rajská s noky, kuřecí čína s rýží, cherry rajčátka, čaj  /1,3,7,9/
Svačina:  ovocné kefírové mléko, rohlík  /1,3,7 /
 
 

ČTVRTEK:

Svačina:  chléb tmavý žitný, pomazánka hradecká, zelenina, mléko, ovoce  /1,3,7/
Oběd:      polévka vločková, hovězí tokáň, těstoviny, čaj  /1,7,9/
Svačina:  veka, jemný česnekový krém, zelenina, red-max, mrkev /1,3,7/
 

PÁTEK:    

Svačina:  ličenská světlá banketka, pomazánka falešná humrová, zelenina, melta, ovoce  /1,3,7,9/
Oběd:      polévka korálková, krůtí maso na bazalce, brambory syp. lahůdkovou cibulkou, mrkev s ananasem, čaj  /1,7,9/  
Svačina:  makovec, neslazený nápoj  /1,3,7/
 
 
Každý den jsou podávány nemléčné - neslazené nápoje
DOBROU CHUŤ
 
Pomazánka z avokáda:  
suroviny:   

 avokádo, lučina, jogurt, cibulka, česnek, sůl, citrón

 

 

 

 

 

postup: 

 Avokádo rozřízneme, vyjmeme pecku a zbytek lžičkou vydlabeme do mísy. Přidáme lučinu, trochu jogurtu a vyšleháme.

Směs smícháme s jemně nakrájenou cibulkou, ochutíme česnekem, solí a citrónem.

 

Pokud byste chtěli hřešit, místo jogurtu dejte majolku a dochuťte bílým pepřem.

 

Dobrou chuť!!!!!

 

 

 

 


Přehled hmotnosti potravin v g na 1 porci podle skupin dětí

Přílohy:: 

Stránky