Jídelní lístek 22.02.2021-26.02.2021
Přehled hmotnosti potravin v g na 1 porci podle skupin dětí v přiloženém souboru na konci stránky.
PONDĚLÍ:
Svačina: chléb, pomazánka tvarohová s rajčaty, zelenina, mléko, ovoce /1,3,7/
Oběd: polévka mrkvová s dýní, přírodní kuřecí plátek s rýží, čaj /1,7,9/
Svačina: houska, džemové máslo, neslazený nápoj /1,3,7/
ÚTERÝ:
Svačina: veka, pomazánka falešná humrová, zelenina, caro, ovoce /1,3,7,9/
Oběd: polévka z bílých fazolí, zapečené těstoviny se špenátem a sýrem, rajčátka, čaj /1,3,7,9/
Svačina: chléb, máslo, strouhaná ředkev, džus /1,3,7/
STŘEDA:
Svačina: tvarohový koláč, kakao, ovoce /1,3,7/
Oběd: slepičí vývar s drobením, masová haše, brambory, salát z kyselého zelí, čaj /1,3,7,9/
Svačina: dalamánek, křenový smetanový krém, džus, okurka /1,3,7/
ČTVRTEK:
Svačina: chléb, pomazánka čočková, zelenina, caro, ovoce /1,3,7/
Oběd: polévka ovarová, kapucínský guláš, gnocchi, čaj /1,9/
Svačina: rohlík, šlehaný cottage s pažitkou, čaj s citrónem a medem, kedlubny /1,3,7/
PÁTEK:
Svačina: chlebánek, pomazánka ze sterilované zeleniny, mléko, ovoce /1,3,7,9/
Oběd: masový krém, obalovaný hejk s rajčaty a mozzarellou, brambory, ovocná obloha, čaj /1,3,4,7,9/
Svačina: smetanový dezert, neslazený nápoj /7/
Každý den jsou podávány nemléčné - neslazené nápoje
DOBROU CHUŤ
| Zdravá pomazánkas cottage a tuňákem: | |
| suroviny: |
kousky tuňáka v konzervě ve vlastní šťávě, přírodní cottage sýr, hustší bílý jogurt, jemné ovesné vločky, hořčice
|
| postup: |
Tuňáka rozmačkejte vidličkou, smíchejte se sýrem cottage. Přidejte 2 lžíce bílého jogurtu a 3 lžíce jemně mletých ovesných vloček, které pomazánku zahustí. Ochuťte, jak vám vyhovuje a také podle toho, zda chcete dát pomazánku dětem.
Pokud je pomazánka pro Vás, můžete dochutit hořčicí, pepřem a citronovou šťávou.
Na dozdobení použijte čerstvou cibulku, nebo pórek.
Dobrou chuť!!!!!
|
Přehled hmotnosti potravin v g na 1 porci podle skupin dětí
Přílohy::
