MŠ Štefánikova

Jídelní lístek  30.11.2020 - 04.11.2020

Přehled hmotnosti potravin v g na 1 porci podle skupin dětí v přiloženém souboru na konci stránky.

 

PONDĚLÍ: 

Svačina:  chléb, pomazánka ze sterilované zeleniny, mléko, jablka  /1,1a,3,7,9/  
Oběd:     polévka čočková, špagety po milánsku, strouhaný sýr, ovocný čaj   /1,1a,7,12/
Svačina:  exotický chlebíček /veka, pomaz. máslo, kiwi, banán/, čaj se sirupem  /1,1a,3,7/
     
 

ÚTERÝ:

Svačina: chléb, pomazánka rybičková, zelenina, dětské kapučíno, ovoce /1,1a,3,4,7/                                                                                                                                                                     
Oběd:    polévka gulášová, dukátové buchtičky s vanilkovým krémem, čaj se sirupem /1,1a,3,7/      
Svačina: rohlík, šlehaná lučina s kukuřicí, čaj se sirupem /1,1a,3,7/   
 

STŘEDA:

Svačina:  tmavý toustový chléb, pomazánka ředkvičková, mléko, ovoce /1,1a,7/ 
Oběd:      polévka polentová s vejci, vídeňská hov. roštěná, papriková rýže, čaj s citrónem  /1,1a,3,7,9/
Svačina:  křupavý chlebíček, sýr gouda, sherry rajčata, čaj s citrónem  /7/  
 
 

ČTVRTEK:

Svačina:  chléb, pomazánka fazolová, zelenina, kakao granko, ovoce  /1,1a,3,7,10/
Oběd:      polévka květáková, sekaná pečeně, bramborová kaše m., kyselá okurka, bylinkový čaj  /1,1a,3,7,10,12/
Svačina:  pribiňáček s čokoládovou polevou, piškoty, bylinkový čaj    /1,1a,3,7,12/
 

PÁTEK:

Svačina: chléb, pomazánka česneková, zelenina, bílá káva, ovoce  /1,1a,3,7/

Oběd:        kuřecí vývar s těstovinou, kuře na paprice, houskový knedlík, čaj s medem  /1,1a,3,7,9/ 
Svačina:    koláček s tvarohem, čaj s medem  /1,1a,3,7/
 
 
Každý den jsou podávány nemléčné - neslazené nápoje
DOBROU CHUŤ
 
Zdravá pomazánkas cottage a tuňákem:  
suroviny:   

 kousky tuňáka v konzervě ve vlastní šťávě, přírodní cottage sýr, hustší bílý jogurt, jemné ovesné vločky, hořčice

 

 

 

 

 

postup: 

 Tuňáka rozmačkejte vidličkou, smíchejte se sýrem cottage. Přidejte 2 lžíce bílého jogurtu a 3 lžíce jemně

mletých ovesných vloček, které pomazánku zahustí. Ochuťte, jak vám vyhovuje a také podle toho, zda chcete dát pomazánku dětem.

 

 

Pokud je pomazánka pro Vás, můžete dochutit hořčicí, pepřem a citronovou šťávou.

 

Na dozdobení použijte čerstvou cibulku, nebo pórek.

 

Dobrou chuť!!!!!

 

 

 

 


Přehled hmotnosti potravin v g na 1 porci podle skupin dětí

Přílohy:: 

Stránky