Jídelní lístek 20.05.2018 - 24.05.2019
Přehled hmotnosti potravin v g na 1 porci podle skupin dětí v přiloženém souboru na konci stránky.
PONDĚLÍ:
Svačina: chléb, cottage s tvarohem, zelenina, mléko /1,7/
Oběd: polévka jarní s kuskusem, obalovaná ryba, brambory, rajče, čaj /1,3,4,7,9/
Svačina: houska, pomazánkový krém, zelenina, džus, ovoce /1,3,7/
ÚTERÝ:
Svačina: chléb, šlehaná lučina s cukrovou kukuřicí, zelenina, mléko, ovoce /1,7 /
Oběd: polévka korálková, hovězí na česneku, rýže, čaj /1,7,9 /
Svačina: vegetariánský chlebíček, džus, ředkev /1,3,7 /
STŘEDA:
Svačina: kaiserka, pomazánka špenátová, zelenina, bílá káva, ovoce /1,3,7/
Oběd: polévka gulášová, šunkofleky, zelný salát, čaj /1,3,7,9/
Svačina: rohlík, Almette s rajčaty, red-max, okurka /1,3,7/
ČTVRTEK:
Svačina: tvarohový koláč, kakao, ovoce /1,3,7 /
Oběd: hovězí vývar s těstovinou, čočka na kyselo, chléb, čaj /1,3,7,9 /
Svačina: chléb, máslo, strouhaná mrkev, čaj /1,7 /
Svačina: chléb, máslo, strouhaná mrkev, čaj /1,7 /
PÁTEK:
Svačina: tmavý rohlík, pomazánka drožďová, zelenina, čaj s citrónem, ovoce /1,3,7 /
Oběd: polévka celerová, vepřový guláš, houskový knedlík, čaj /1,3,7,9 /
Svačina: pudink, neslazený nápoj /7 /
Každý den jsou podávány nemléčné - neslazené nápoje
DOBROU CHUŤ
| Pomazánka z avokáda: | |
| suroviny: |
avokádo, lučina, jogurt, cibulka, česnek, sůl, citrón
|
| postup: |
Avokádo rozřízneme, vyjmeme pecku a zbytek lžičkou vydlabeme do mísy. Přidáme lučinu, trochu jogurtu a vyšleháme. Směs smícháme s jemně nakrájenou cibulkou, ochutíme česnekem, solí a citrónem.
Pokud byste chtěli hřešit, místo jogurtu dejte majolku a dochuťte bílým pepřem.
Dobrou chuť!!!!!
|
Přehled hmotnosti potravin v g na 1 porci podle skupin dětí
Přílohy::
