MŠ Štefánikova

Jídelní lístek  22.02.2021-26.02.2021

Přehled hmotnosti potravin v g na 1 porci podle skupin dětí v přiloženém souboru na konci stránky.

PONDĚLÍ:

Svačina:  chléb, pomazánka tvarohová s rajčaty, zelenina, mléko, ovoce   /1,3,7/
Oběd:     polévka mrkvová s dýní, přírodní kuřecí plátek s rýží, čaj  /1,7,9/
Svačina:  houska, džemové máslo, neslazený nápoj /1,3,7/
 

ÚTERÝ:

Svačina: veka, pomazánka falešná humrová, zelenina, caro, ovoce /1,3,7,9/
Oběd:    polévka z bílých fazolí, zapečené těstoviny se špenátem a sýrem, rajčátka, čaj /1,3,7,9/
Svačina: chléb, máslo, strouhaná ředkev, džus  /1,3,7/
 

STŘEDA:

Svačina: tvarohový koláč, kakao, ovoce  /1,3,7/ 
Oběd:     slepičí vývar s drobením, masová haše, brambory, salát z kyselého zelí, čaj /1,3,7,9/
Svačina: dalamánek, křenový smetanový krém, džus, okurka  /1,3,7/
 

ČTVRTEK:

Svačina: chléb, pomazánka čočková, zelenina, caro, ovoce /1,3,7/ 
Oběd:     polévka ovarová, kapucínský guláš, gnocchi, čaj  /1,9/
Svačina: rohlík, šlehaný cottage s pažitkou, čaj s citrónem a medem, kedlubny  /1,3,7/ 
 

PÁTEK:

Svačina: chlebánek, pomazánka ze sterilované zeleniny, mléko, ovoce  /1,3,7,9/
Oběd:    masový krém, obalovaný hejk s rajčaty a mozzarellou, brambory, ovocná obloha, čaj /1,3,4,7,9/
Svačina: smetanový dezert, neslazený nápoj  /7/
 
 
Každý den jsou podávány nemléčné - neslazené nápoje
DOBROU CHUŤ
 
Zdravá pomazánkas cottage a tuňákem:  
suroviny:   

 kousky tuňáka v konzervě ve vlastní šťávě, přírodní cottage sýr, hustší bílý jogurt, jemné ovesné vločky, hořčice

 

 

 

 

 

postup: 

 Tuňáka rozmačkejte vidličkou, smíchejte se sýrem cottage. Přidejte 2 lžíce bílého jogurtu a 3 lžíce jemně

mletých ovesných vloček, které pomazánku zahustí. Ochuťte, jak vám vyhovuje a také podle toho, zda chcete dát pomazánku dětem.

 

 

Pokud je pomazánka pro Vás, můžete dochutit hořčicí, pepřem a citronovou šťávou.

 

Na dozdobení použijte čerstvou cibulku, nebo pórek.

 

Dobrou chuť!!!!!

 

 

 

 


Přehled hmotnosti potravin v g na 1 porci podle skupin dětí

Přílohy:: 

Stránky