Jídelní lístek  12.04.2021-16.04.2021

Přehled hmotnosti potravin v g na 1 porci podle skupin dětí v přiloženém souboru na konci stránky.

PONDĚLÍ:

Svačina: chléb, pomazánka vaječná, mléko, ovoce /1,3,7,10/     
Oběd:    polévka selská, vepřové maso v kapustě, brambory, čaj /1,7,9/ 
Svačina: obložená veka, džus /1,3,7/
 

ÚTERÝ:

Svačina: banketka, cizrnovo-hráškový krém, zelenina, caro, ovoce /1,3,7/
Oběd:    polévka kmínová s vejci, špagety po italsku, sýr, čaj /1,3,7,9/
Svačina: chléb Arizona, almette-tvarohový sýr, džus, mrkev /1,7/
 

STŘEDA:

Svačina: rohlík, pomazánka ze strouhaného eidamu, zelenina, čaj, ovoce /1,3,7/
Oběd:     hovězí vývar s domácím drobením, kuřecí roláda se špenátem, bram. kaše, rajče, limetka s malinou /1,3,6,7,9,10/
Svačina: houska, máslo, granko /1,3,7/
 

ČTVRTEK:

Svačina:  chlebánek, šlehaná lučina s červenou řepou, mléko, ovoce /1,3,7/
Oběd:     bramboračka, hrachové pyré, chléb, kyselá okurka, čaj /1,7,9/
Svačina:  jablečný závin, red-max /1,3,7/
 

PÁTEK:

Svačina: chléb, pomazánka ze ster. zeleniny, mléko, ovoce /1,3,7,9/
Oběd:    polévka rýžová, guláš podle Petra Voka, těstoviny, mrkvík /1,7,9/
Svačina: grahamový plátek s čedarem, čaj, kedlubny /7/
 
 
Každý den jsou podávány nemléčné - neslazené nápoje
DOBROU CHUŤ
 
Zdravá pomazánkas cottage a tuňákem:  
suroviny:   

 kousky tuňáka v konzervě ve vlastní šťávě, přírodní cottage sýr, hustší bílý jogurt, jemné ovesné vločky, hořčice

 

 

 

 

 

postup: 

 Tuňáka rozmačkejte vidličkou, smíchejte se sýrem cottage. Přidejte 2 lžíce bílého jogurtu a 3 lžíce jemně

mletých ovesných vloček, které pomazánku zahustí. Ochuťte, jak vám vyhovuje a také podle toho, zda chcete dát pomazánku dětem.

 

 

Pokud je pomazánka pro Vás, můžete dochutit hořčicí, pepřem a citronovou šťávou.

 

Na dozdobení použijte čerstvou cibulku, nebo pórek.

 

Dobrou chuť!!!!!

 

 

 

 


Přehled hmotnosti potravin v g na 1 porci podle skupin dětí

Přílohy::